คอร์กัสซั่ม ถึงฝั่งฝันได้ไม่ง้อผู้ชาย แค่ออกกำลังกายก็ได้แล้ว!

แค่ออกกำลังกายเนี่ยนะ! แค่ออกกำลังกายก็ทำให้ผู้หญิงถึงจุดออกัสซั่มได้แล้ว เพราะจริงๆ แล้วเรื่องเซ็กซ์และการถึงจุดสุดยอดไม่ใช่แค่เรื่องบนเตียง และการสอดใส่อย่างเดียว แต่มีอีกหลายยยยวิธีทีทำให้ผู้หญิงถึงฝั่งฝันได้ อย่างเรื่องออกกำลังกายก็ทำได้เหมือนกัน

 

เรื่องนี้มีงานวิจัยจาก Exercise-induced orgasm and pleasure among women โดย Debby Herbenick จากมหาวิทยาลัยอินเดียน่า ศึกษาเรื่องเกี่ยวกับการออกกำลังกายที่ช่วยให้ผู้หญิงถึงจุดสุดยอดได้ งานครั้งนี้เขาลงมือศึกษากับผู้หญิง 530 คน อายุ 18-19 ปี งานครั้งนี้เขาศึกษาเพื่อทำความเข้าใจประสบการณ์ของผู้หญิงที่เคยถึงจุดออกัสซั่มจากการออกกำลังกาย และเพื่อเข้าใจประสบการณ์ของผู้หญิงที่ยังไม่เคยถึงจุดออกัสซั่มเวลาออกกำลังกาย แต่เคยมีความรู้สึกถูกกระตุ้น

 

ผลออกมาว่า ผู้หญิงที่เคยถึงจุดออกัสซั่มจากการออกกำลังกาย กีฬาที่เล่นจะเป็นการออกกำลังกายช่วงหน้าท้อง อย่างการปีนเขาและยกน้ำหนัก โดยมีผู้หญิงที่ถึงจุดออกัสซั่มด้วยการยกน้ำหนักสูงถึง 27%, 20% ถึงจุดออกัสซั่มด้วยการเล่นโยคะ 16% จากการปั่นจักรยาน 14% จากการวิ่ง และผู้หญิงกว่า 51% มีประสบการณ์คอร์กัสซั่มจากการออกกำลังกายก่อนหน้าการทำสำรวจภายใน 90 วัน!!

 

 

Caption Chair ช่วยได้

ถ้าใครไปยิมบ่อยๆ ลองเข้าไปเล่น  “Caption Chair” สิ เครื่องตัวนี้จะให้เราทำท่าเหมือนกำลังนั่งเก้าอี้ ให้แขนวางบนที่วางแขนเพื่อทิ้งน้ำหนัก ดันหลังให้ตรงกับพนัก ยกขาขึ้นมาให้เหมือนเรากำลังนั่งเก้าอี้อยู่ ก็ช่วยให้ผู้หญิงถึงจุดออกัสซั่มได้เหมือนกัน

 

โยคะทำให้ถึงจุดออกัสซั่มได้?

โยคะไม่ได้ช่วยแค่เรื่องความยืดหยุ่นนะจ๊ะ แต่ยังทำให้เราถึงจุดออกัสซั่มได้ด้วย หรือที่เขาเรียกกันว่า Yogasms นั่นแหละ เวลาที่เราเล่นโยคะ จิตใจจะสงบ และเล่นโยคะทำให้เราหายใจเข้าลึกๆ ได้แบบเต็มปอด สมองโปร่งขึ้น และทำให้เรารับรู้สัมผัสและความรู้สึกแบบได้ง่ายขึ้น

 

ขี่ม้าก็ทำให้ถึงฝั่งฝันได้

นอกเหนือจากการออกกำลังกายแล้ว การขี่ม้าที่เป็นอีฬาแสนสนุกก็สามารถทำให้ผู้หญิงถึงจุดออกัสซั่มได้จริงๆ นะ ก็เวลาเวลาเราขี่ม้าเราก็จะต้องขึ้นคร่อมม้าใช่มั้ย แล้วช่วงขาเราก็จะต้องแยกออกจากกัน น้องสาวเราจะได้สัมผัสกับแรงกระแทกเบาๆ เวลาม้าเดินหรือวิ่ง ประจวบเหมาะกับช่วงอานม้าที่บางทีน้องสาวเราที่ขาแยกจากกันแล้วไปโดนพอดี รวมกับแรงกระแทกแบบสม่ำเสมอ ก็สามารถทำให้ผู้หญิงถึงจุดสุดยอดได้เหมือนกัน ถ้าเกิดคิดถึงเรื่องใต้สะดือขึ้นมาตอนนั้น ผสมรวมกับแรงกระแทกเบาๆ ก็อาจจะทำให้รู้สึกอย่างงั้นได้จริงๆ นะ แต่แค่ตอนลงจากม้า อาจจะมองหน้ากันไม่ติดสักหน่อย

 

 

หรือถ้าสุดท้าย เป็นมนุษย์ที่ไม่ชอบออกกำลังกายแต่อยากถึงจุดออกัสซั่มได้ด้วยตัวเองแบบไม่ง้อผู้ชาย แนะนำให้ใช้จินตนาการเอาค่ะ อันนี้จะคล้ายๆ ฝันเปียกแต่เปลี่ยนเป็นเรารู้สึกตัวเต็มที่ สิ่งที่เราต้องทำก็แค่จินตนาการ จินตนาการ และจินตนาการ เหมาะกับคนที่ชอบโซโล่เซ็กซ์เดี่ยว ไม่มีผู้ชายก็ไม่หวั่น

HOROSCOPE