ปล่อยใจจากเขาให้ได้! อยากไปต่อแต่ก็แอบรออยู่ใช่ไหม? ไม่เวิร์คหรอก - CLEO Thailand Online Magazine

ปล่อยใจจากเขาให้ได้! อยากไปต่อแต่ก็แอบรออยู่ใช่ไหม? ไม่เวิร์คหรอก

เพิ่งเลิกกับเขาไม่ว่าเวลาจะนานแค่ไหน คนเราก็ยังเจ็บปวดใจได้อยู่ดีถ้าไม่รู้วิธีตัดใจแบบเด็ดขาด ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลอะไรก็ตาม แต่ยิ่งเป็นคนถูกทิ้งจะยิ่งเจ็บปวดและรู้สึกพ่ายแพ้กว่าแน่นอน เรารู้อยู่แก่ใจว่าอยากจะตัดเขาให้ได้ แต่เสี้ยวหนึ่งของใจยังแอบหวังว่าเขาจะกลับมาผสานรอยร้าวให้มันสมานเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้นใช่ไหม?

ฝันไปเถอะ! ถึงเขาจะกลับมามันก็ไม่มีวันเหมือนเดิม แต่เราต้องยอมรับปัจจุบันก่อนว่าเขาเลือกที่จะไปและจะไม่กลับมาแล้ว #คิดอย่างนี้สบายใจกว่าเยอะ

 

รอข้อความที่ไม่มีวันถูกส่งมา

ถึงปากจะบอกว่า ไม่ ไม่แคร์ ไม่สนอีกต่อไปแล้ว แต่ลึกกกลงไปในใจทุกครั้งที่ข้อความเด้งมาเธอยังหวังว่ามันจะเป็นชื่อเขาใช่ไหมล่ะ แต่กลับเป็นเพื่อนส่งวิดิโอตลกมาให้ แม่บอกให้กลับบ้านเร็วๆ เจ้านายทวงงาน เพื่อนร่วมงานนินทากัน อะไรก็ตามแต่ไม่ใช่เขา สิ่งที่เธอแอบอยากเห็นก็คือเขามาถามไถ่และบอกว่าอยากให้กลับไปเหมือนเดิม ซึ่งมันอาจจะเคยเกิดขึ้นมาแล้ว หลายครั้ง เธอเองก็หวังว่าครั้งนี้จะเหมือนเดิม

แต่เดี๋ยวก่อน เขาจะขอโทษซ้ำๆ แล้วเราก็ให้อภัยซ้ำๆ เพื่อเจ็บซ้ำๆ มันดีตรงไหนกัน? มันจะดีกว่ามากๆ ถ้าข้อความนั้นไม่เคยส่งมาถึงเราและจะไม่ส่งมาถึงเราอีก นั่นหมายความว่าเราเป็นอิสระต่อความรักที่แย่ๆ และมีโอกาสจะไปตามหาความรักดีๆ ในชีวิตแล้ว

เอาเถอะไม่ว่าเขาจะส่งมาหรือไม่ก็ตามระหว่างรอ เอาเวลาไปทำอย่างอื่นดีกว่า ไม่ต้องถึงกับสร้างชีวิตใหม่ เพราะรู้ไหมว่าเรื่องเล็กๆ น้อยๆ ที่เราไปทำต่างหากคือหนทางสู่ชีวิตใหม่ แล้วพอเวลาผ่านไปเขาก็(อาจจะ)กลับมา ซึ่งเราขอเถอะ ขอให้เขากลับมา ช้าเกินไป และเราก็เตรียมปฏิเสธเขาได้เลย

 

เลิกติดตามโซเชียลมีเดียของเขาทั้งหมด

มันอาจจะฟังดูเหมือนว่าเราตัดขาดความสัมพันธ์อย่างไร้เยื่อใย อาจจะฟังดูใจร้าย ใช่ค่ะ! เราคือผู้หญิงใจร้ายที่ลุกขึ้นมาปกป้องความรู้สึกของตัวเองบ้าง ก็ทำไมล่ะ เราโดนเขาทำร้ายก่อนอย่างเจ็บปวดจนจะขาดใจ แม้ในชีวิตจริงเราจะยังเป็นเพื่อนกันอยู่ก็ไม่เป็นไร และไม่ต้องกังวลว่าคนอื่นจะหาว่าเราทำตัวเป็นเด็ก อย่าไปแคร์!

เขามีงานวิจัยนะว่าหลายคู่ที่เลิกกันไปและยังคงเป็นเพื่อนกันในโซเชียลมีเดียจะยิ่งทำใจยากและมูฟออนยากยิ่งกว่าคู่ที่ตัดๆ กันไปเลย วันหน้าฟ้าใหม่ทำใจได้ค่อยกลับไปเป็นมิตรต่อกัน (เพราะเราอาจจะมีประโยชน์ต่อกันในทางธุรกิจอะไรอย่างนั้น) แต่ตอนนี้! อย่าไปรับรู้ แค่เราอ่านข่าวดราม่ารายวันก็ทำให้ใจไม่เป็นสุขมากพอแล้ว นี่ถ้าเป็นเรื่องของเขา ติดตามชีวิตเขามากๆ โดยที่เราไม่มีตัวตนในชีวิตเขาอีกแล้วจะยิ่งพังพังพังเข้าไปใหญ่ บอกเลยยังไงก็ไม่รอด

กดอันฟอลโลว์ด่วน!

 

เก็บข้าวของที่เกี่ยวกับเขาลงกล่อง

ถ้าทิ้งได้ก็ทิ้งไป ไม่ว่าจะเป็นอะไรเล็กน้อยหรือโซฟาตัวนั้นที่เราเคยนั่งดูทีวีด้วยกันทุกเย็นวันศุกร์ ถ้ามันไม่ทำให้เราต้องเดือดร้อนที่จะเปลี่ยนใหม่ก็เอาไปบริจาคซะค่ะ ทำเพื่อตัวเองและได้ทำเพื่อคนยากไร้ด้วย มันอาจจะฟังดูเวอร์(ก็เวอร์จริงๆ นั่นแหละ) ก็ขึ้นอยู่กับว่าเรื่องทางใจ หรือเรื่องของทรัพย์สินสำคัญกว่ากัน ฮ่าฮ่า ขำๆ นะ อย่าเครียดมาก จะเก็บเฟอร์นิเจอร์ที่เคยใช้ด้วยกันเอาไว้ก็ได้ แต่เอาผ้ามาปูใหม่ เปลี่ยนปลอกหมอนผ้าห่มอะไรก็ได้จะได้บรรยากาศใหม่ๆ แบบไม่ต้องมีเขา

ส่วนพวกของเล็กๆ น้อยๆ น่ะ เก็บลงกล่องไปเลย ถ้าเป็นของที่ใช้ต่อได้จงบริจาค แต่ถ้าเป็นพวกรูปภาพหรืออะไรที่ส่วนตัวมากๆ ก็เก็บไว้ในกล่องให้ลึกสุดบ้านเลย แม้แต่แม่เราที่หาเจอทุกอย่างก็อย่าให้เธอหาเจอ ไม่งั้นแม่อาจจะขุดแล้วถามว่านี่อะไร ไหนแม่ดูซิ! เรื่องใหญ่ เล่ายาว น้ำตาเจิ่งนองกันอีก ยิ่งแย่เข้าไปใหญ่

เราเคยผ่านมาแล้วกับข้าวของที่เต็มไปด้วยภาพของเขา แล้วเราก็เอาแต่ร้องไห้ทุกครั้งที่ใช้ของชิ้นเดิมๆ อ่านไดอารี่ของเรา ดูรูป วิดิโอ โอ้โห ดราม่าหนักมากค่ะ ตัดใจกดลบ เก็บทิ้งซะ เอ้า! ชีวิตดีซะงั้น

 

อย่าโพสต์เป็นนัยๆ ให้เขาได้อ่าน

กลุ่มคนที่ไม่ได้อันเฟรนด์กัน และหวังจะเก็บเขาไว้ให้ได้แอบเห็นชีวิตใหม่ของเรานี่บอกเลยไม่แนะนำเท่าไหร่ ไม่ได้เหมาะกับคนทุกคน และมันเวิร์คกับคนน้อยคนมากๆๆๆ แต่ก็เข้าใจว่าไม่อยากจะเลิกติดตามหรือเลิกเป็นเพื่อนอะไรทั้งนั้น โอเคค่ะ ตามใจ แต่ก่อนจะโพสต์อะไรช่วงนี้ถามใจตัวเองก่อนว่าฉันมีจุดประสงค์อะไร กดจะคลิ๊ก SHARE

ไม่ได้เกี่ยวกับว่าควรไม่ควร มีมารยาทหรือไม่นะ แต่สิ่งที่จะได้ฟีดแบคกลับมาน่ะอาจจะทำร้ายใจร้ายเข้าไปใหญ่ คือหนึ่ง) เขาไม่สนใจ ไม่ยินดียินร้ายอะไรทั้งนั้น เผลอๆ คือไม่เห็นเลยด้วยซ้ำ สอง) เขาพูดจาไม่ดีใส่เรา สาม) เขาทำเหมือนแคร์ แต่จริงๆ แล้วเป็นมารยาทไปงั้น ไม่ได้แคร์จริง

โอ้โห คุณขา ฉันสารภาพเลยก็ได้ว่า เคยมาหมดแล้ววว สุดท้ายก็ต้องมาถามตัวเองว่า ทำไมทำไม(วะ) บางทีฉันอาจจะต้องการ ‘เวลา’ อยู่กับตัวเองเพื่อกลั่นกรองความรู้สึกไม่ดีออกไปจากตัวเองก็ได้นะ ช่วงนี้เราอาจจะต้องลดโซเชียลน้อยลงหน่อย ลดแชร์สิ่งที่เป็นความรู้สึกให้น้อยลง เอาไประบายลงสมุดจดส่วนตัวซะ เพราะสุดท้ายเราจะไม่อยากถูกใครตัดสินด้วยสิ่งที่เราแชร์ออกไปตอนที่กำลังสับสนกับความรู้สึกของตัวเองหรอก จริงไหม?

 

ไม่ต้องรู้สึกโกรธและโทษตัวเองที่คิดถึงเขา

เราเข้าใจในช่วงแรกที่เต็มไปด้วยอารมณ์ เสียใจ โกรธ โมโหและอยากจะทำอะไรสักอย่าง และบางทีก็มีเรื่องดีๆ เต็มหัวไปหมด พอเป็นอย่างนั้นเธอก็คิดได้ว่า “นี่ฉันกำลังจะตัดใจจากเขานี่ โง่จริงๆ ที่ยังคิดถึงเขาอยู่” ใจเย็นนน มันไม่ผิดและไม่แปลกอะไรที่เราจะคิดถึงเขาและไม่ต้องไปต่อว่าตัวเองให้เจ็บมากขึ้น เราเจ็บมากพอแล้ว ถ้าอยู่ดีๆ เขาโผล่เข้ามาในความคิดของเราอีก ก็ลองคุยกับเขา(ในจินตนาการ)ดู หรือคุยกับตัวเองก็ได้นะ เอาให้รู้สึกสวยๆ ว่าสวัสดีจ้า ฉันยุ่งอยู่น้า ไว้ค่อยมาวันหลัง

และก็ขอพรให้ตัวเองว่า อย่าให้วันนั้นมาถึงเลย เขาไม่ควรกลับเข้ามาแล้ว แต่ถ้ามาก็วนกลับไปว่าอย่าโทษตัวเอง บางทีเราก็บังคับความคิดตัวเราไม่ได้ด้วยซ้ำ แต่เราบังคับการกระทำของเราได้นะ #สวยๆ แล้วก็คิดไปทำอย่างอื่นแทนเขาจะค่อยๆ หายไป แต่ไม่มีหรอก หายวับไปกับตาน่ะ ฝันไปเถอะ!

HOROSCOPE