โลกโซเชียลมีเดียเราเลิกกันเถอะ! ไม่มีเธอ เราอยู่ได้! - CLEO Thailand Online Magazine

โลกโซเชียลมีเดียเราเลิกกันเถอะ! ไม่มีเธอ เราอยู่ได้!

เขียนโดย BeamHoneyB

นี่เราติดโซเชียลมีเดียมากไปรึเปล่า? อยู่ด้วยกันตั้งแต่ตื่นจนเข้านอนยิ่งกว่าแฟน พอกันที! ถึงเวลาแล้วที่ต้องยุติความสัมพันธ์นี้ เพราะยิ่งยื้อมันจะยิ่งเหนื่อยนะ

ติดโซเชียลสุดๆไม่ดีต่อสิ่งใดเลย เสี่ยงเป็นซึมเศร้า สมาธิสั้น และยังปวดข้อ ปวดหลัง ปวดไหล่อีก โอยยย เพียบ! จะดีหรือ? ลองดึงตัวเองออกมา แล้วทำอะไรแซ่บๆ แบบที่ฝึกสกิลล์เราด้วย เท่มากอีกต่างหาก คลีโอขอเทใจนำเสนอ…..

 

ออกไปเป็นสาวบู๊

เคยดูแองเจลีน่าโจลี่ ในทูมไรเดอร์ แล้วรู้สึกว่าคัน อยากจะลองใส่บอดี้สูทฟิตเปรี้ยะสีเงิน แล้วผูกเปีย ออกไปตีลังกาให้ฝุ่นตลบปิดคอมพ์เลย แล้วออกไปบู๊กันหน่อยดีกว่า ลุยฮาร์ดคอร์หน่อยกับ..

อยากเหาะได้ต้องไป Bounce Thailand Inc.

เล่น Bounce คือวิธีการบู๊ง่ายๆเลย ตั้งอยู่ในห้าง เข้ากับไลฟ์สไตล์สาวฮิปอย่างคุณ เหาะเหินอย่างมันส์กับแทมโบลีนขนาดยักษ์ ไปฝ่าด้านวิบากสุดโหดแบบผู้เข้าแข่งขันรายการ นินจา วอรีเยอร์ กันใน X-Park ไม่ก็ไปไต่หน้าผาจำลองให้หุ่นเฟิม ฟิตเปรี้ยะ แต่ไม่ต้องกลัวจะล้มขาหักนะ เพราะที่ Bounce เข้ามีเจ้าหน้าที่คอยจับตาดูความปลอดภัยของสาวๆอยู่  ลองคลิก www.bounceinc.co.th

สวมวิญญานเป็นสาวไทรโยค เมืองกาญ

ถ้าอยากบู๊แบบเอ็กซ์ตรีมขึ้นไปอีก ลุยเลยที่สวนไทรโยค รีสอร์ท จังหวัดกาญจนบุรี อยากบู๊หลายท่า ก็ลุยเลย เพราะเขามีทั้ง หน้าผาจำลอง เพ้นท์บอล เรือคายัค เครื่องเล่นลอยน้ำส่งตรงจากอเมริกา เครื่องเล่น The Euro Star จะเหมือนรถไฟเหาะส่วนตัวแบบไม่มีที่นั่ง ได้อินกับป่าเขาสดๆ อีก ใครสนลองคลิกที่ www.suansaiyok.com

บิ้วท์หุ่นให้ฟิตมีเอสไลน์

เห็นหุ่นเอสไลน์ของ เจโล แล้วใจจะขาด อยากจะมีเอวคอดๆ ก้นเฟิร์มแบบนางบ้าง ลองนี่เลย!

ปั่นจักรยานกับ Tribe

เห็นลีลาปั่นจักรยานของเอเรียน่า แกรนด์เดในเพลง Side to side แล้วหมั่นไส้ อิจฉาหน้าตาจิ้มลิ้ม และหุ่นบางๆของนาง แต่คุณก็มีหุ่นแบบนั้นได้นะ เพราะตอนนี้ที่ Tribe เขามีวิธีการออกกำลังกายโดยการปั่นจักรยานแบบไม่น่าเบื่อ เพราะทุกคลาสจะเป็นธีม ยกตัวอย่างเช่น อีดีเอ็ม จัสตินvsบริทนีย์ หรือบางวันก็จะมี DJ มาเปิดแผ่นให้ปั่นกันมันส์เลยทีเดียว แวะเข้าไปเช็คตารางคลาสกันได้ที่ http://tribebkk.com/

 

คลีนฟู้ดฉันทำเองได้

เชื่อเราเถอะ! ว่าลองคลีนฟู้ดหนักๆ 3 เดือนเท่านั้น หุ่นลีนทันที และโรคต่างๆ จะหายไป!

แนะนำ: เข้าไปดูช่องยูทูบชองนิโคล (www.youtube.com/user/HealthNutNutrition) และ แดนี่ (www.youtube.com/user/danispies)  เพราะเขาร่วบรวบเมนูที่ทำง่ายๆไม่ยุ่งยากมาให้สาวๆได้ลองทำกัน

 

Detox หัวใจ

ลองคุยกับหัวใจดูซะหน่อยว่ามันยังโอเคอยู่มั้ย เราเสพดราม่าผ่านโซเชีลยทุกวันมันรับได้รึเปล่า ไปใช้ชีวิตแบบสโลวไลฟ์ เดินช้าๆอยู่กับตัวเองให้มากขึ้นกันดีกว่า

จัดทริปถ่ายรูปชิลๆดีกว่า

เซลฟี่รูปตัวเองแล้วลงอินสตาแกรมบ่อยซะจนเพื่อนเบื่อขี้หน้า พอได้แล้วมั้ง! ลองแพคเป้ซักใบและกล้องซักตัว ไปเดินถ่ายรูปเปื่อยๆ  เก็บภาพอะไรข้างทางที่เรามองข้ามไป อาจจะทำให้เข้าใจสิ่งรอบข้างมากขึ้น เผลอๆอาจจะช่วยตอบคำถามที่มันติดค้างอยู่ในใจได้อีกนะ

Let’s try: สาวๆลองไปเดินถ่ายรูปแถว ท่ามหาราช ท่าพระอาทิตย์ ท่าพระจันทร์ เพราะบรรยากาศแบบเมืองเก่ามันช่างทำให้รู้สึกชิลและเหมาะกับการถ่ายรูปมาก อาจจะเริ่มช่วงบ่ายๆแล้วก็ไปจบที่ท่ามหาราชตอนพระอาทิตย์ตกดิน เพราะแสงแดดที่กำลังจะตกดินตัดกับความเงาวั้บของแม่น้ำเจ้าพระยามันช่างโรแมนติก ชวนให้อดจิ้นไม่ได้ว่าถ้ามีหนุ่มรู้ใจมาด้วยจะกรุ้มกริ่มขนาดไหน  

 

แปลงร่างเป็นสาวติสท์ให้สุด

หอศิลปวัฒนธรรมแห่งกรุงเทพมหานคร

 

หอศิลป์ศุภโชค ดิ อาร์ต เซ็นเตอร์

วันๆเอาแต่ดูคลิปดราม่า ไม่สร้างสรรค์ๆ ภาพขยะอะไรไม่รู้เต็มหัวไปหมด ลองหันไปบำบัดใจเข้าแกเลอรี่เสพย์งานอาร์ต เก๋และอาจเจอผู้น่ารักๆ ด้วย! เพราะงานอาร์ตที่ดีจะช่วยปลุกความรู้สึกหรือให้แง่คิดกับเรา เพลินจะตาย

Let’s try: ที่เสพย์งานอาร์ตใจกลางเมืองอย่าง หอศิลปวัฒนธรรมแห่งกรุงเทพมหานคร (www.bacc.or.th) และ หอศิลป์ศุภโชค ดิ อาร์ต เซ็นเตอร์ (www.facebook.com/sacbangkok)

 

รู้จักอ่านให้ยาวขึ้น

วันๆอ่านแต่อ่านข้อความสั้นๆ พยายามขโมยความสนใจจากเราด้วยความเว่อร์วังเกินจริง เราจะไม่ยอมเป็นเหยื่ออีกต่อไป หันมาลองนั่งนิ่งๆอ่านหนังสือสักเล่ม เพิ่มสมาธิให้ตัวเอง ฉลาดมองโลกขึ้นด้วย

Let’s try: ขอเสนอหนังสือเล่มโปรดของเรา 2 เรื่อง “แล้วชีวิตก็บอกกับเราว่า ของนิ้วกลม และ เดินข้างเขา หนาวข้างเธอ ของคุณากร วรวรรณธนะชัย

 

เป็นเจ้าแม่จัดงานรียูเนี่ยนสุดปัง

ทำเลยนะ หยิบโทรศัพท์โทรชวนเพื่อนมาปาร์ตี้กันดีกว่า รวมพลแก๊งค์เพื่อนมาพูดคุยถึงวีรกรรมวัยเด็กหรือจะอัพเดทชีวิตกันไป แต่จัดแบบปรกติมันก็จะธรรมดาไปปป มาหาธีมจัดงานกันสะหน่อย จะเป็นแนวเจ้าหญิงดิสนีย์หรือจะแซ่บอย่างนางฟ้าวิคตอเรียซ๊เคร็ต ทำแล้วใจจะโล่งมาก ขำกันทั้งคืน

Let’s try: ถ้าไม่รู้จะเริ่มยังไงลองไปดูวีดีโอในช่อง www.youtube.com/user/Macbarbie07 เป็นไกด์ไลน์ไว้ก่อนก็ได้นะ

 

 

HOROSCOPE