ดีลกับพวกผู้ชายยังไง แบบไม่ต้องเสียสุขภาพ? - CLEO Thailand Online Magazine

ดีลกับพวกผู้ชายยังไง แบบไม่ต้องเสียสุขภาพ?

อีกหนึ่งวิธีหาคอนเน็คชั่นในเรื่องงาน คือ…..บางครั้งพวกเราก็ต้องออกท่องราตรี ไปแฮงก์เอาท์กับพวกหนุ่มๆ หรือไปกินกลางวันที่มีแต่ผู้ชายทั้งโต๊ะบ้าง พวกผู้ชายน่ะ เขามักจะหาคอนเน็คชั่นทางอาชีพการงานด้วยวิธีนี้ล่ะ และมันก็เวิร์คมากๆ เอาด้วย เคยได้ยินสำนวนนี้มั้ย “เซ็นต์สัญญากันในวงเหล้า” นั่นล่ะ! เซลล์บางคนถึงกับยอมตามขลุกกับผู้ชายๆ เพื่อปิดดีลให้ได้เลย

แต่พวกเราเป็นผู้หญิงนะ จะให้มาเมากันอาทิตย์ละ 3 ครั้ง หรืออัดบุหรี่ตลอด คงไม่ไหวมั้ง เสียบุคลิก และเสียสุขภาพ “ความเครียดของผู้หญิงยุคนี้คือ พวกเธอกำลังก็อปปี้ไลฟ์สไตล์ของพวกผู้ชายอยู่” ด็อคเตอร์มาร์โค โปรโคปิโอ้ นักจิตวิทยาบอกไว้ “และสิ่งที่ผู้หญิงต้องทำนี้ จะทำให้เธอยิ่งเหวี่ยงขึ้น เหงาขึ้น และเสียสุขภาพ”

เราเลยต้องแว่บมาเตือนหญิงสาวที่ต้องขับเคี่ยวในสังคมที่ ผู้ชายมาเหนือ! ว่าต้องระวังตัวเองทีเดียว หาคอนเน็คชั่นได้ แต่อยากเผลอเอาตัวตกเข้าไปอยู่ในวังวนแบบพวกเขา เราขอเตือนว่าอย่า….

 

 

 

1. ดื่มในคืนแข่งบอลกับพวกเขา
มา! ชนนนนนน! เวลาถูกผู้ชายชวนไปขายงานในคืนบอลพรีเมีย ลีค เราบอกเลยว่าคืนแบบนี้ล่ะ ผู้ชายเขาจะคลั่งมากเป็นพิเศษ และเขาจะตบแอลกอฮอล์ไม่อั้น และถ้าช่วงนั้นมีบอลติดกันหลายนัด ตายๆๆๆๆ แน่ๆ จากรายงานวิจัยเกี่ยวกับสุขภาพบอกไว้ว่า ผู้หญิง 1 ใน 5 คน จะเผลอตัวดื่มแอลกฮฮอล์เกินพิกัด ดื่มไวน์ = 2 ขวด/อาทิตย์ เบียร์ 2 ลิตร/อาทิตย์ วิสกี้ 1 ขวด/อาทิตย์ สะสดเข้าจะก่อให้เกิดความเสี่ยงเป็นโรคเกี่ยวกับตับได้เลย เพราะฉะนั้น ต้องลิมิตปริมาณแอลกอฮอล์ตัวเองอย่างจริงจังสุดๆ ห้ามดื่มไวน์เกินวันละ 2 แก้วอะไรแบบนี้เลย

 

 

2. ลืมตัวเผลอสูบบุหรี่
แน่นอนว่า ผู้ชายคุยงานกัน มันต้องมีสักคนสองคนที่เป็นสิงห์รมควัน 8 ใน 10 ของผู้หญิงที่สูบบุหรี่ ก็เริ่มมาจากวงคุยงานแบบนี้ล่ะ และมันทำให้เธอๆ ต้องสูบบุหรี่ทุกครั้งเวลาคุยงาน จนกลายเป็นติดไปเลย เหตุผลหนึ่งก็อาจเป็นเพราะ ความน่าเบื่อเวลาคุยงาน และความที่พวกผู้ชายเวลาเขาคุยกันเอง ผู้หญิงจะรู้สึกเหมือนเป็นคนนอก ต่อบทสนทนาไม่ค่อยติด เลยต้องหันมาพึ่งบุหรี่แทน อย่ายอมเสียสุขภาพแบบนี้เชียว

 

 

3. ติดหนึบโต๊ะทำงาน
อันนี้เป็นวิธีที่พวกผู้ชายเขาไม่ทำกัน ผู้หญิงเราถนัดทำงานไปเรื่อยๆ จนเอาให้ตายกันไปข้างหนึ่ง แต่ดูพวกผู้ชายสิ เขาเลือกไปออกรอบกอล์ฟคุยงานกัน หรือไปเอาท์ติ้ง แล้วว่ากันสั้นๆ มีงานวิจัยบอกว่าผู้หญิงจะใช้เวลาในที่ทำงานเกิน 40 ชั่วโมงในที่ทำงาน และสถิตินี้ สิ่งที่ตามมาคือปัญหาสุขภาพ และเครียดจนเป็นหนักขึ้นในที่สุด ถ้าคุณต้องทำอะไรแบบนี้ อย่ายอม! ให้เดินไปคุยกับหัวหน้า และหาทางแก้ให้ตัวเองให้ได้

 

 

4. จังก์ ฟู้ด คือเพื่อนคู่ใจ
เดี๋ยวนี้ผู้หญิงทำงานจะเลือกการกินที่สุดๆ เลย อะไรใกล้ตัวคว้าทันที เผลออีกที เอ๊ย! เราตบโดนัทไป 6 อันแล้วเหรอ?? มีรีเสิร์ชออกมาว่า ผู้หญิงจะฝากท้องตัวเองไว้กับชิพส์ ชีส ริง มาม่าแห้ง ช็อคโกแลต ขนมต่างๆ ไว้ตลอดวันทำงาน เหล่านี้ล่ะเพิ่มอัตราการเสี่ยงของโรคหัวใจได้ในที่สุด

 

 

5. ปิดความรู้สึกตัวเอง
เป็นสิ่งที่ผู้ชายชอบทำที่สุด คือมีอะไรไม่เล่า ต่างจากผู้หญิงที่เม้าท์ทุกอย่าง เธอจะระบายความเครียดกันออกมาด้วยวิธีนี้ล่ะ แล้วพอเราต้องไปอยู่ในสิ่งแวดล้อมที่มีแต่ผู้ชายกัน พวกเขาจะคุยแต่ดินฟ้าอากาศ โชว์รวย ทะลึ่งใส่หญิงกัน ซึ่งบางทีเราก็เหลือจะทน อยากคุยอะไรที่ลึกซึ้ง เข้าอกเข้าใจบ้าง ทำให้เวลาต้องทำงานกับผู้ชายแล้ว ผู้หญิงเองก็ต้องเก็บความรู้สึกเอาไว้ ดราม่าไม่ได้ ทำให้ความเครียดสูงขึ้นได้

HOROSCOPE