อยากฟิตหุ่นลีนมี Six Pack แบบเบเบ้ ต้องมาเสียเหงื่อที่ Fit Fest 2019

อยากฟิตหุ่นลีนมี Six Pack แบบเบเบ้ ต้องมาเสียเหงื่อที่งาน Fit Fest 2019

Six Pack แบบเบเบ้

อยากฟิตหุ่นลีนมี Six Pack แบบเบเบ้ ต้องมาเสียเหงื่อที่งาน Fit Fest 2019

อยากมี Six Pack แบบเบเบ้ ต้องมาเรียนออกกำลังกับเธอเลยในงาน Fit Fest 2019 หรือที่วู้ดดี้บอกว่าคือสวนสนุกแห่งการอออกกำลังกาย เต็มไปด้วยแรงบันดาลใจ อยากลุกขึ้นมากระโดดโลดเต้นทุกขณะ ซึ่งปีนี้ก็เป็นปีนี้ที่ 3 แล้ว จะจัดขึ้นในวันที่ 6-9 มิถุนายนที่ Central World เขาบอกเลยมาตัวเบาๆ กับกระเป๋าตังค์เป็นพอ เพราะสาวๆ สามารถทั้งช้อปเสื้อผ้าออกกกำลัง ใส่ไปฟิตในงาน แล้วไม่ต้องห่วงเรื่องรองเท้านะ ที่งานเขามีให้ยืม จอยคลาสออกกำลังเสร็จก็ไปเติมพลังกันต่อเพราะในงานมีบูธอาหารสุขภาพที่คาดไม่ถึงเยอะมากๆ วู้ดดีบอกว่าจะมากินมาช้อปอย่างเดียว หรือจะมาแค่ดูคนออกกำลังกายหาแรงบันดาลใจก็ได้ ทำได้ทั้งนั้น

ตลอด 4 วันเสียเหงื่อไปกับคลาสบิ๊กบึ้มที่สุดในโลก

รู้มั้ยงาน Fit Fest ครั้งนี้มันคือมหกรรมของคลาสบิ๊กบึ้ม ไหนจะคลาส Rhythm Cycling จาก Absolute ที่จัดจักรยานมาเลย 100 คัน! นอกจากนี้สาวๆ ยังจะบีบลูกบอลกันมันในคลาสบาร์ที่ใหญ่ที่สุดในโลกจาก Physique แล้วก็ไปต่อที่คลาสซูมบ้าของครูหนุ่ม จัดไปเลย 4 มาสเตอร์คลาส ซึ่งหนึ่งในนั้นมีคลาสสำหรับผู้สูงอายุที่ครูหนุ่มตั้งใจทำเป็นพิเศษในครั้งนี้ สุดท้ายชาเลนจ์กันให้สุดด้วยการแท็กทีมกับเพื่อนลงแข่ง Crossfit ในการแข่งขัน Thailand โคตรฟิต ที่จัดโดย Thonglor Crossfit เขารับทั้งหมด 40 ทีม ได้ยินแว่วๆ ว่าตอนนี้เต็มแล้ว ไม่เป็นไร ไปดูเขาแข็งก็ได้แรงฮึบกลับมาฟิตเหมือนกัน 5555 นอกจากนี้ก็ยังมีคลาสเบิร์นไขมันกับเบเบ้ที่เธอบอกว่าเตรียมตัวมาอย่างดี แล้วก็มีมาสเตอร์คลาสแบบ โยคะ HIIT แล้วก็คลาสเต้นอีกด้วย

อิ่มอร่อยไม่เปลื่องแคลอรี่ ไม่อ้วนเลยที่งานนี้

“ใช้ชิวิตอยู่ในงาน 4 วัน 4 คืนกันไปเลย” กาละแมร์พูดถึงความอินกับงานครั้งนี้ เพราะออกกำลังกายเสร็จก็มีอาหารอร่อยๆ สุขภาพดีตั้งอยู่ข้างหน้า กินเสร็จก็ไปฟิตต่อ สุขภาพดีกลับบ้านกันไปเลย!

ชอบอกมางานนี่จะตื่นเต้นกับนวัตกรรมอาหารสุขภาพ คือมาแล้วรู้เลยว่าอาหารสุขภาพไม่จำเป็นต้องไม่อร่อยเสมอไป เดินไปชิมไปทั้งตื่นเต้นกับรูปแบบของอาหารที่ไม่น่าเชื่อว่ามันจะเป็นอาหารสุขภาพได้ แล้วก็ยิ่งตื่นเต้นเข้าไปอีกเมื่อรู้ว่ามันแคลอรี่แค่นี้เอง!!! ยกตัวอย่างเลยร้านของพี่กาละแมร์ ก่อนหน้านี้พี่เขาขาย Power Ball จริงๆ เริ่มขายจากงานนี้เลยแหละ จนตอนนี้กิจการรุ่งเรื่อง เมื่อปีที่แล้วก็เก็บเงินบริจาคให้กับพี่ตูนเอาไปให้โรงพยาบาลศิริราชได้ตั้ง 1 ล้านบาท!!! ปีนี้มาพร้อมกับโปรเจ็คใหม่ ZERO kcal x Kalamare ขายชานมไข่มุกแก้วละ 50 kcal เท่านั้น คือปกติมันแก้วละ 600 kcal นะเธอ! เม็ดมุกเป็นสาหร่ายแดง สำหรับคนอยากหุ่นดีแต่ก็อยากกินของอร่อย “อร่อยได้แต่ไม่พัง”

ไม่เคยออกกำลังกาย “ไม่ใช่ Avenger” ก็มาได้

ใช่แล้ว ถึงไม่เคยออกกำลังกาย หรือร่างกายไม่ได้ฟิตแบบ Avenger ก็สามารถมาสนุกได้ งานนี้แหละที่จะทำให้สาวๆ ได้ลองออกกำลังกายที่เคยคิดอยากลองแต่ไม่มีโอกาสมาก่อน เพราะไม่ชอบความยุ่งยาก หรือแม้กระทั้งเพราะมีข้ออ้างให้กับตัวเองก็ตาม มาที่งาน Fit Fest สาวๆ สามารถเดินเขาไปลองออกกำลังกันได้แบบง่ายๆ ไม่ต้องมากความ เพราะ Central ให้พื้นที่ห้างทั้งห้างในการทำเป็น station ออกกำลังกาย เดินไปจุดไหนก็ได้แรงบันดาลใจอยากลุกขึ้นมาออกกำลังกาย สาวๆ จะได้รู้ตัวสักทีว่าจริงๆ แล้วชอบออกกำลังกายแบบไหน

fit fest 2019

4 วันนี้ละทิ้งจากข้ออ้างของการออกกำลังกาย!!

วู้ดดี้บอกว่า “ทุกวันนี้เราไม่ออกกำลังกายเพราะเรามีข้ออ้าง มา Fit Fest จะทำให้คุณไม่มีข้ออ้าง” ใช่เลยเพราะการเสียเหงื่อมันสนุกกว่าที่คุณคิดนะ ที่งานเขาเตรียมทุกอย่างให้พร้อมแล้วเสื้อผ้า ของกิน รองเท้ายังมีให้ยืม เพราะฉะนั้นหมดโอกาสหาข้ออ้างเลยจริงๆ  วู้ดดี้เล่าถึงความตั้งใจว่า Fit Fest ก็คือ Festival อย่างหนึ่งที่ทุกคนจะมาสนุกกัน “ถ้าเกิดคุณมองว่าการออกกำลังกายเป็นเรื่องสนุกเมื่อไหร่  ชีวิตคุณจะอยู่กับการออกกำลังกายได้จนวันตาย อยากให้มาเริ่มชีวิตใหม่ ชีวิตที่ฟิตและมีความสุขที่ Fit Fest” เบเบ้บอกว่า คิดแค่อยากออกกำลังกายก็ก้าวเข้ามาได้ ถือเป็นจุดเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลงเพราะมันทำให้สาวๆ ได้ลองหาการออกกำลังกายแบบที่ชอบไปด้วย มันเต็มไปด้วยพลังบวกจริงๆ

 

สนใจเข้าร่วมเข้าไปที FitFest.asia ลงทะเบียนหน้าเว็บได้เลย ใครที่ลงทะเบียนผ่านหน้าเว็บ จะได้เข้าคลาสฟรี 5 คลาสแหนะ!!!

 

เขียนโดย BeamHoneyB

HOROSCOPE