แค่คำนี้ตอบคำถามว่าทำไม๊ทำไมสาวๆ ถึงไมเกรนกำเริบง่ายกว่าหนุ่มๆ

รู้มั้ยว่าผุ้หญิงเรามีโอกาสเป็นไมเกรนง่ายกว่าหนุ่มๆ ถึง 3 เท่า รู้มั้ยว่าทำไม? คำตาบสั้นๆ ง่ายๆ คือคำว่า “ฮอร์โมน” การเปลี่ยนแปลงของระดับเอสโตรเจนที่เป็นตัวกระตุ้นทำให้เกิดการปกป้องตัวเองของสมอง ผลลัพธ์คือเกิดการปวดหัวหนึ่งด้านอย่างหนัก

 

เมื่อจู่ๆ ไมเกรนเริ่มบุกรุก “มันจะส่งข้อมูลไปถึงเส้นประสาทเส้นที่ 5 นั้นก็คือเส้นไมเกรน ทำให้เกิดอาการปวดที่หน้าและหัว” Soma Sahai-Srivastava ผู้เชี่ยวชาญด้านประสาทวิทยาได้ว่าเอาไว้ “พอมีอาการไมเกรน มันจะส่งสารเคมีที่เป็นพิษและมีแรงกระตุ้นอย่างรุนแรงออกมา แล้วเส้นเลือดก็จะเริ่มตอบสนอง ทำให้เกิดการใจเต้น หอบ เหมือนมีวงออร์เคสตรามาเล่นอยู่บนหัวอะไรอย่างนั้น”

 

แต่มันก็มี 4 เหตุการณ์หลักๆ ในช่วงชีวิตลูกผู้หญิงอย่างเราที่ฮอร์โมนมันจะผันผวน ส่งผลต่อไมเกรนแบบขึ้นสุด ลงสุด  

@pinterest

1.ก่อนมีประจำเดือน

มีการสำรวจมาแล้ว ผู้หญิงเรามักจะมีไมเกรนกันช่วงก่อนและก็ช่วง 2-3 วันแรกของการมีประจำเดือน ตอนนั้นระดับเอสโตรเจนกำลังตกลง ถ้าเกิดสาวๆ มีอาการแบบนี้ ไปหาหมอซะ จะได้ให้คุณหมอจ่ายยา เอามาทานดักไว้ก่อนเลย หรืออาจลองทานยาคุมกำเนิด จะได้ช่วยในการควบควมระดับฮอร์โมนที่ตกลงได้อีกทาง

 

2.ช่วงตั้งท้อง

สำหรับสาวๆ ที่มีความคิดอยากเป็นคุณแม่ ข่าวดี เพราะข่วงที่สาวๆ ท้อง เลเวลของเอสโตรเจนจะพุ้งกระฉูดและก็จะอยู่อย่างนั้นจนกว่าจะคลอดคุณลูกเลย! เขาบอกมาว่าผู้หญิงหลายๆ คนรู้สึกว่าอาการไมเกรนดีขึ้นในช่วงที่ตั้งท้อง เพราะระดับเอสโตรเจนจะคงที่

 

3.หลังคลอดคุณลูก

ช่วงตั้งท้องคุณแม่อาจจะไม่ต้องกังวลเรื่องไมเกรนเลยสักนิด แต่หลังคลอดคุณลูกนี่ซิ หนักเลย ฮอร์โมนจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอีกครั้ง คราวนี้เอสโตรเจนจะตกลงฮวบ อีกอย่างส่วนใหญ่คุณแม่มือใหม่ก็จะไม่ค่อยได้นอน และก็จะเครียดกับการเลี้ยงเบบี๋มากๆ ทำให้ยิ่งจี๋จุดไมเกรนเข้าไปอีกกกกกกกกกกกกก

 

4. ช่วง Perimenopause หรือ ภาวะวัยใกล้หมดประจำเดือน

เมื่ออายุมากขึ้น เราก็จะค่อยๆ ก้าวเข้าสู่ช่วง “Menopause” หรือวัยหมดประจำเดือน แต่กว่าจะถึงตอนนั้น เราจะตกอยู่ในช่วง Perimenopause หรือ ภาวะวัยใกล้หมดประจำเดือน ตอนนี้แหละที่สาวๆ จะทรมานหน่อย ไมเกรนจะขึ้นจะลงแบบไม่บอกไม่กล่าว การบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทน หรือ ที่คนข้ามเพศมักเรียกกันว่า “เทคฮอร์โมน” เลยเป็นวิธีการแก้อาการปวดหัวที่เวิร์คสำหรับสาวๆ บางคน แต่กับคนอื่นก็อาจจะทำให้แย่ลงได้ หรือไม่ก็ไม่เกิดอะไรขึ้นเลย แบบนี้ต้องเวิร์คกับคุณหมอ หาทรีทเม้นท์ที่ดีที่สุดในการดีลกับโรคนะจ๊ะ

ข่าวดี! ช่วงหลังเมโนพอส ตอนที่ประจำเดือนและอาการฮอร์โมนผันผวนหยุด สาวๆ หลายคนพบว่าอาการไมเกรนจะดีขึ้น งั้นก็รออีกหน่อยนะจะสาวน้อยทั้งหลายยยยยย