Social Distancing ช่วงนี้เราคงต้องอยู่ห่างกันสักพักป้องกันไว้ก่อน

Social Distancing เราต้องห่างกันสักพัก

ห่างกันสักพัก ห่างกันสักพัก ..ช่วงนี้ต้องร้องนี้เพลงของ หวาย-Playgirl กันแล้ว เพราะถ้าต้องออกไปไหนแล้วต้องเจอคนเยอะ เราต้องเพิ่มมาตราการนอกจากใส่หน้ากาก พกแอลกอฮอล์เจล ยังต้องมีการเพิ่มระยะห่างทางสังคมหรือ Social Distancing ด้วย เพราะไวรัสโควิด-19 ติดต่อกันได้ผ่านละอองน้ำลาย น้ำมูก การไอ ในระยะที่เราอยู่ใกล้คนนั้น 1-2 เมตร

Social Distancing คืออะไรเหรอ ตรงๆ ตัวเลยค่ะ คือการรักษาระยะห่างของตัวเราจากอื่นในสังคม เพื่อลดการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19  ทำได้ไม่ยากค่ะ

  • ไม่เอาตัวเองเข้าไปอยู่ในกลุ่มคนจำนวนมาก เพราะการอยู่ด้วยกันเยอะๆ เราไม่รู้เลยว่ามีใครในกลุ่มนั้นมีเชื้อหรือเปล่า ดังนั้นเลี่ยงได้ควรเลี่ยงค่ะ เช่น ถ้าอยู่คอนโดชั้นที่ไม่สูงมาก ขึ้นบันไดแทนดีกว่าค่ะ ได้ออกกำลังกายไปในตัวด้วย
  • ช่วงนี้งดสังสรรค์ก่อนนะคะ ถ้าอดไม่ไหวและเป็นงานสำคัญของคนสำคัญหรือเพื่อนสนิท เราแนะนำให้ชนแก้ว เป่าเทียนผ่านวีดีโอคอลแทนค่ะ ปลอดภัยกว่าเยอะเลยและไม่พลาดงานสำคัญด้วยค่ะ
  • ถ้าต้องเข้าไปอยู่ในหมู่ผู้คนจริงๆ ใส่หน้ากากอนามัย พกเจลอแอลกอฮอล์รอไว้เลย และรักษาระยะห่าง จากอีกคนหนึ่งไม่ต่ำกว่า 2 เมตร เพื่อลดความเสี่ยงในการโดนละอองน้ำลายจากการพูด ไอ จาม ของเขา
  • เปลี่ยนจากการไปนั่งทานอาหารในโรงอาหารในที่ทำงานมาเป็นซื้อใส่กล่องกลับขึ้นมาทานที่โต๊ะก่อนดีกว่าค่ะ แต่ถ้าที่ทำงานไม่ให้นำอาหารขึ้นตึก ก็หลีกเลี่ยงการนั่งติดๆ กัน ให้พยายามหาที่นั่งแยกหรือการนั่งเว้นเก้าอี้แทน
  • ลดการเดินทางไปในที่สาธารณะที่มีคนอยู่รวมกันจำนวนมาก เช่น ห้างสรรพสินค้า ใช้การช็อปปิ้งออนไลน์แทน
  • การประชุมตอนนี้ถ้าบริษัทไหนใช้เป็น VDO Conference จะรักนายมากเป็นพิเศษ

คลีโอเป็นกำลังใจให้พวกเราผ่านพ้นวิกฤตนี้ไปให้ได้และกลับมาใกล้ชิดกันอีกครั้ง

#CleoThailand

ติดตามบทความอื่นๆ ได้ที่ www.cleothailand.com

 

 

HOROSCOPE