ฟังเพลงให้เข้ากับงาน งานไหลเสร็จไวไม่ขาดสาย…ไม่เครียดด้วย

เพลงบางเพลงฟังตอนอารมณ์ดี นั่งเล่นชิลล์ๆ ทำให้เราสบายใจมาก แต่พอมาเปิดตอนทำงานเท่านั้นแหละสติแตกเลยจ้าาา มาลองเลือกเพลงให้เข้ากับงานกันดีกว่า งานเสร็จไวขึ้นได้จริง

 

มีการศึกษาชิ้นนึงของ Dr. David Lewis จาก Mindlab International Ltd ทำรีเสิร์ชในนามของ MusicWorks งานนี้เขาร่วมกับบริษัทลิขสิทธิ์เพลง PRS และ PPL ด้วย มีคนเข้าร่วมทดสอบ 26 คน ผลออกมาว่า 81% ทำงานไวขึ้นถ้าได้ฟังเพลงไปทำงานไป ส่วนคนที่ทำงานแต่ไม่ได้ฟังเพลงจะทำงานพลาดมากที่สุด วอกแวกง่ายสุด

และก็ไม่ได้หมายความว่าทุกเพลงจะเข้ากับงานทุกแบบนี้ เขาแบ่งมาให้แล้ว 4 แนวเพลงกับงาน 4 สไตล์

เพลงคลาสสิค กับงานตัวเลข รายละเอียดยิบ

ทุกวันต้องเจอกับตัวเลขมหาศาล บวกลบคูณหาร หาเปอร์เซ็นต์ ทำบัญชีทุกวี่ทุกวัน แต่ต้องไม่พลาด ห้ามปล่อยเบลออย่างนี้ต้องฟังเพลงคลาสสิคเลย ลงทะเบียนเป็น FC โมสาร์ท ไชคอฟสกี้ จะฟังแบบเปียโนหนักๆ หรือไวโอลีน ซาวน์นัทแครกเกอร์ โฟร์ซีซั่นก็ยังได้ และเพลงคลาสสิคยังเป็นตัวเลือกที่ดีอันดับสองของคนที่ทำงานตรวจสอบความถูกต้อง เช็คคำ ฝ่ายปรู๊ฟต้องลอง

 

 

เพลงป็อป กับงานป้อนข้อมูล หรืองานเดดไลน์รนก้น

เวลาตายตอนเรียนคือการสอบ เวลาตายตอนทำงานคือเดดไลน์จี้ก้นแล้วจ้า งานยังไม่ถึงไหนเลย ผู้ที่เข้าร่วมทดสอบกว่า 58% ป้อนข้อมูลด้วยความเร็วแสงมากขึ้นถ้าได้ฟังเพลงป็อป เพลงป็อปเลยจัดว่าเป็นเพลงอันดับหนึ่งสำหรับคนที่ทำงานเช็คตัวสะกดแบบด่วนจี๋

 

เพลงแอมเบียนต์ กับ งานคณิตศาสตร์ แก้สมการ

เพลงแอมเบียนต์ (Ambient Music) ก็คือเพลงที่เป็นเพลงแวดล้อม เบสหนักๆ หน่อย ถ้าใครเข้าโรงภาพยนตร์หรือดูการแสดงเพอร์ฟอมแมนซ์บ่อยๆ จะเก็ทฟีล อารมณ์คล้ายๆ เพลงอินโทร เปิดเร้าอารมณ์ เพลงแบบนี้เหมาะกับงานที่ต้องแก้สมการ

 

 

เพลงแดนซ์ กับงานปรู๊ฟรีดเดอร์ แก้ปัญหา

เพลงแดนซ์ทำงานสำเร็จมานักต่อนักแล้ว ใครที่ฟังเพลงแดนซ์ตอนทำงาน งานจะเสร็จไวขึ้น จะรู้สึกมีพลัง สนุกกับเพลงไปด้วยสนุกกับงานไปด้วย และที่สำคัญเหมาะกับทุกงาน โดยเฉพาะกับคนที่ทำงานเช็คตัวสะกด งานแสมการ งานคณิตศาสตร์ ส่วนคนที่ทำงานเป็นปรู๊ฟรีดเดอร์ และงานที่ต้องใช้เหตุผล แก้ปัญหาจะยิ่งงานเสร็จไวขึ้นได้อีก

แถมให้อีกนิด ใครที่เจองานหนักมาทั้งวัน ตึงๆ เครียดๆ หรือโกรธใครมา งานวิจัยชิ้นนึงจาก University of Queensland บอกเรามาว่า ฟังเพลงแบบเอ็กซ์ตรีม อย่างร็อค พังค์ บีทหนักๆ อีโม ฮาร์ดคอร์ ทำให้จิตใจสงบขึ้น แทนที่จะอัพความโกรธมากขึ้นกว่าเดิม การฟังเพลงบีทหนักๆ แบบนี้ก็เหมือนเราได้ฟังเพลงตามอารมณ์ และเหมือนได้ระบายอารมณ์ไปพร้อมกับเสียงเพลงไปแล้ว หลังจากฟังเสร็จเราเลยรู้สึกสบายใจมากขึ้น เครียดน้อยลง และทำให้เราแอคทีฟ พลังครีเอทีฟเพิ่มขึ้น

 

ถ้าหากถามในมุมมองเรา เราว่าการฟังเพลงตอนทำงานได้ผลมากๆ เพราะแค่เราได้สวมหูฟัง เปิดเพลงก็เหมือนกำลังปิดกั้นสิ่งรอบข้างและโฟกัสกับงานที่ทำอยู่ ยิ่งถ้าระดับเสียงอยู่ในจุดที่เราฟังแล้วเหมือนเปิดสมองแทนที่เพลงจะมาคอยกวนใจเรา จะหกลายเป็นเพลงนี่แหละที่ทำให้เราสมองโล่งขึ้น และคิดอะไรดีๆ ได้มากขึ้น

HOROSCOPE