“เรื่องสิวๆ” ที่ไม่สิว กับ 5 เคล็ดลับดูแลผิว ที่เราอยากให้โน้ตไว้

ไหนใครชอบแอ๊บแอ้!!! กับเพื่อนว่า อ้อ… สิวที่ขึ้นน่ะสิวสาว ทั้งที่ก็รู้ตัวว่าไม่สาวแล้ว แต่ก็ยังมีสิววนเวียนมาทักทายกันอยู่ทุกเดือน ไหนจะหน้าผาก ข้างแก้ม คาง ขึ้นมาเป็นพรวนยังกับขบวนพาเหรด มิหนำซ้ำยังทิ้งรอยแดง รอยดำ ไว้ให้ช้ำใจอีกต่างหาก เห็นไหมคะปัญหาสิว ไม่ใช่เรื่องสิวๆ เอาซะเลย ได้เวลาแล้วค่ะสาวๆ คลีโอจะไม่นิ่งนอนใจปล่อยให้ปัญหาเหล่านี้แวะมาเซย์ไฮกันได้บ่อย จัดลิสต์ 5 วิธีปราบสิว ให้เป็นเรื่องจิ๋วๆ ที่ทำได้ด้วยตัวเองง่ายๆ มาฝากกัน

1.ผิวเป็นสิว เตรียมผิวยังไงดีนะ

เริ่มด้วยขั้นตอนเบสิคที่เรารู้จักกันดี นั่นคือ การทำความสะอาดผิวให้หมดจรด ด้วยโฟมล้างหน้าที่ใช้เป็นประจำ หลังจากนั้นตามด้วยโทนเนอร์เพื่อปรับสมดุลผิว โดยเลือกสูตรที่ไม่มีน้ำหอม ไม่มีแอลกอฮอล์ หรือเน้นที่ให้ทั้งการทำความสะอาดและการบำรุง ตามด้วยครีมบำรุงประจำวัน ให้ใช้แบบที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำมัน เพื่อไม่ทำให้อุดตันรูขุมขน ไม่หนักผิว ส่วนครีมกันแดดเองก็ควรให้การปกป้องทั้งรังสี UVA และ UVB แต่ที่ควรดูให้ดี คือ แบบออยล์ฟรีนั่นเอง สุดท้ายขาดไม่ได้เลย La Roche-Posay Effaclar DUO (+) มอยซ์เจอไรเซอร์ หลอดนี้มีดีที่มาช่วยลด(ทุก)ปัญหาสิว ไม่ว่าจะสิวอุดตัน รอยดำ รอยแดง หรือแม้แต่ปัญหาสิวซ้ำซาก นางมาเต็มด้วยการเพิ่มสารสำคัญเพื่อการปรับสมดุลผิว ลดสิวเกิดซ้ำ แบบนี้ต้องลอง!!!

2.สูตรอาหารมาสก์ผิวสวย ลดสิวด้วย ปลื้มจริงๆ

ธรรมชาติย่อมให้สิ่งที่ดีที่สุดกับผิว โดยเฉพาะวิธีธรรมชาติด้วยแล้วเป็นอะไรที่ทำแล้วฟินมากๆ อย่างโยเกิร์ตถ้าเราเอามาผสมกับน้ำมะนาว และพอกหน้าจะช่วยทั้งเรื่องของการลดเลือนริ้วรอย จุดด่างดำ รวมไปถึงสาเหตุที่ทำให้เกิดสิวได้ หรือน้ำผึ้งเองก็ถือเป็นอีกหนึ่งทีเด็ดที่หลายตำรับตำรานำมาใช้ในการพอกหน้ารักษาสิว ช่วยทั้งฆ่าเชื้อ ลดสิว ให้ผิวชุ่มชื่น พร้อมกับการเพิ่มวิตามินให้ผิวด้วย แอบกระซิบว่ากินดีก็รักษาสิวได้ด้วยนะ อย่างการทานผักที่มีคุณประโยชน์ในการลดรอยสิว ไม่ว่าจะแครอท หรือ มะเขือเทศ ก็ช่วยให้รอยสิวหายไว หน้าใส ไร้ริ้วรอยเลยล่ะ

3.เคล็ด(ไม่)ลับหยุดสิวผุด ก่อนวันพิเศษของคุณ

เคยไหมคะ อีก 2 วันจะถึงนัดสำคัญ แต่สิวดันโผล่ขึ้นมามอนิ่งแบบไม่ทันตั้งตัว ถ้าสาวๆ มีปัญหาแบบนี้บ่อยล่ะก็ ลองใช้วิธีนี้ดูค่ะ นอนให้เต็มอิ่มอย่างน้อย 8 ชั่วโมงเพื่อให้ร่างกายได้พักผ่อน ผิวได้ฟื้นฟู และอย่าลืมดื่มน้ำให้มากๆ อย่างน้อยวันละ 2 ลิตร จะช่วยให้ผิวชุ่มชื่น อิ่มเอิบ และดูเปล่งปลั่งขึ้น ที่สำคัญการทำความสะอาดนี่มองข้ามไม่ได้เลย ล้างหน้าให้หมดจด ทั้งเมคอัพ ครีมกันแดด ก่อนนอนคลีนให้เกลี้ยง และตามด้วย La Roche-Posay Effaclar DUO (+) มอยซ์เจอไรเซอร์เนื้อบางเบา ที่ช่วยทั้งลดปัญหาสิวอักเสบในชั่วโมงเร่งด่วน ลดสิวอุดตันในอนาคต หรือลดรอยแดง รอยดำจากสิวที่มีอยู่เดิม ตลอดจนแก้ปัญหาสิวที่เกิดซ้ำๆๆๆๆๆ ให้หมดไป

4.แค่นอนไม่ดี เป็นสิวได้ด้วยหรอ?

คอนเฟิร์มเลยว่า “ได้” ลองสังเกตุดูสิช่วงไหนงานรุมเร้า นอนวันละแค่ 3-4 ชั่วโมงต่อวัน ช่วงนั้นเหมือนได้โปรโมชั่นจากสิว ที่แย่งกันจับจองพื้นที่บนหน้าแบบไม่ค่อยจะเกรงใจกันเท่าไหร่  ฉะนั้นถ้าไม่อยากให้เกิดเหตุการณ์แบบนี้ นอนให้เพียงพอ พักผ่อนให้เต็มอื่ม หรือแม้แต่การนอนตี2 ตี 3 แล้วตื่นสายๆ นี่ก็ไม่ได้ช่วยนะ เพราะเจ้าโกรทฮอร์โมน หรือฮอร์โมนแห่งความอ่อนเยาว์นางทำงานช่วง 22.00-02.00 ใครอยากต้านความแก่ ไม่ต้องไปเพิ่งวิธีอะไรที่ซับซ้อน นอนในช่วงเวลาที่ควรพักผ่อน ทำร่างกายให้สดชื่น ออกกำลังควบคู่กันไป อาทิตย์ละ 2-3 วัน จะได้หลับสบาย ไม่หลับๆ ตื่นๆ หรือแม้กระทั่งการดูแลความสะอาดของหมอน ที่นอน นี่ก็เป็นอีกปัจจัยที่ทำให้เรามีผิวที่สวยใสไร้สิวเช่นกัน

5.ตื่นมามีสิว เพราะผิวไม่สะอาดหรือเปล่านะ?

หัวข้อนี้ เราได้น้องตูนสาวสวยหน้าใส ดีกรีผู้ชนะ La Roche-Posay EFFGEN Campaign ปี 2017 มาช่วยไขข้อสงสัย น้องตูนเล่าว่า…สิวขึ้นแล้วขึ้นเล่า เป็นไปได้ค่ะที่จะเกิดขึ้นเพราะผิวเราสกปรก แต่งหน้า เจอมลภาวะ แล้วล้างไม่สะอาดหรือล้างไม่ถูกวิธี สิวก็ยิ่งขึ้น ร่องรอยต่างๆ ก็ผุดขึ้นตามมามามากมายใช่ไหมคะ ตูนมีเคล็ดลับเลี่ยงสิว ริ้วรอยมาบอกกันค่ะ! อย่างแรกเลยใช้ทิชชู่ซับหน้าแทนผ้าเช็ดตัวที่อาจจะมีความชื้นและสะสมสิ่งสกปรกที่เราเคยเช็ดเอาไว้ แล้วทิชชู่ก็เสียดสีผิวหน้าน้อยกว่าอีกด้วย อย่างที่สองคือ สาวๆ ทุกคนควรมี Skincare Routine ที่ทำเป็นประจำ ตอนเช้าอย่าลืมทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้าน และตอนกลางคืนจะต้องทำความสะอาดหน้าให้หมดจด ทีเด็ดเลยคือข้อสาม ปลอกหมอนของเราที่เราเอาหน้าแนบนอนตลอดคืน อาจจะมีฝุ่นละออง ความมันจากเส้นผมและหนังศีรษะ ถ้าเราไม่หมั่นเปลี่ยนปลอกหมอนอย่างสม่ำเสมอ ความสกปรกก็จะอุดตันอยู่ในรูขุมขนของเรา เปลี่ยนสภาพไปเป็นสิวที่รักษาไม่หายได้ มาลองทำกันดูกันนะคะ หน้าจะได้ใส ไร้สิว

เขียนโดย คุณตูน ณิชาภัทร์ อนันต์ธนสาร (EFFGEN WINNER ปี 2017) IG: @tooon.n

เผยไอเท็มคู่ใจยัยสิว เคลียร์ทุกเรื่องสิวๆ สวยจบในหลอดเดียว

นอกจากเคล็ดไม่ลับ ที่กล่าวมาแล้วการมีไอเท็มคู่ใจ คู่ผิว ก็ถือเป็นอีกหนึ่งไอเดียสำคัญซึ่งทำให้เราสวยแบบไร้สิวได้เช่นกันว่าแล้ว La Roche-Posay เค้าก็ปรับสูตรใหม่ของ Effaclar DUO (+) จากเดิมที่ช่วยแก้ปัญหาสิวอยู่แล้ว มาครั้งนี้จี๊ดกว่าเดิม เพราะมีทั้ง…

+ AQUA POSAY FILIFORMIS (APF): ปรับสมดุลแบคทีเรียบนผิว ลดปัญหาสิว และสิวเกิดซ้ำ

+ PROCERADTM: ลดรอยดำรอยแดง ที่เกิดจากปัญหาสิว

+ LHA & Salicylic acid : ช่วยผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน เป็นธรรมชาติ

+ Zinc PCA : ลดความมันส่วนเกินบนใบหน้า

เมื่อทาทั่วใบหน้าในทุกเช้า และเย็น เราจะได้ทั้งเรื่องการลดปัญหาสิวอักเสบ สิวอุดตัน รอยดำ รอยแดงจากสิว และลดปัญหาสิวที่เกิดซ้ำ ซึ่งผ่านการทดสอบแล้วว่าปลอดภัยกับผิวเป็นสิวอย่างแน่นอน เนื่องจากนางไม่มีสารกันเสีย พาราเบน เนื้อครีมไม่มัน และไม่เหนียวเหนอะหนะเลยยยย

ไหนใครมีความฝันอยากครีเอตคอนเท้นต์สนุกๆ

คลีโอเปิดโอกาสให้สาวๆ ได้ร่วมกิจกรรมพิเศษนี้ถึง 30 คน เพื่อเฟ้นหา The Winner ที่จะไปทำคอนเท้นต์สุดพิเศษด้วยกัน ที่สิงคโปร์ พร้อมเพื่อน 1 คน มูลค่ากว่า 50,000 บาท แอบกระซิบเรามีกิฟเซ็ตจากลาโรช-โพเซย์ มูลค่า 15,000 บาท ให้ไปดูแลผิว เคลียร์สิวให้ผิวใสก่อนเดินทางด้วยนะ แต่ถ้าใครพลาดไปสิงคโปร์ เรามีรางวัลปลอบใจให้ท็อป 4 เป็นผลิตภัณฑ์ La Roche-Posay มูลค่า 10,000 บาทพร้อมโอกาสพิเศษที่จะร่วมสร้างเนื้อหากับ CLEO แบบนี้ไม่รีบสมัครไม่ได้แล้ว คลิกเลย www.cleothailand.com/laroche-posay-effgenbycleo

HOROSCOPE